１ヶ月ぶりに耳鼻科診察。 自分で思っている通り、診察の結果もかなり良好。 とうとう薬の量も減り始めた。いままで朝昼晩の服用だったが、これからは朝晩ですむ。さらに、「カリクロモン」は一回２錠だったが、１錠に削減。リハビリも受ける。かなり筋肉の…

そういえば、今年度は延期している夏休みは取れそうにないな（ってもう冬だが）。リフレッシュ休暇取得権も後１ヶ月で無効になってしまうけど取れる予定無し...さっさと取っておけばよかったか... とはいえ部署異動が多すぎてなかなかむずかしかったよなー。

今年に入ってから自転車で走る機会がずいぶんと減ってきている。 かつて大船→一号線→銀座→お台場 往復したのがちょっと遠い夢のようだなちょっと仕事や体が落ち着いたら遠出しようっと。

最近家にいるときは暖房代わりに「ゆたんぽ」をつかっている。 そう。あの楕円形をして、中にお湯を入れる湯たんぽ。もうかれこれ100年ぐらい型が変わっていなんじゃないかとおもわれるような構造だけど、これがなかなか便利。寝る前に布団に入れると朝でも…